18.2K
Downloads
149
Episodes
“Men se godmorgon” är en morgonpodd med Dorotea Pettersson. Korta avsnitt om planering och personlig utveckling varje vardagsmorgon. Om dig, mig och livet.
Episodes
Sunday Mar 01, 2020
Sunday Mar 01, 2020
Då börjar vi en ny vecka. Vad sägs om att starta den med en check-in för att kolla så du är i fas med att göralistan och dig själv?
Monday Mar 02, 2020
Monday Mar 02, 2020
Mars är en bra månad att fokusera på vanor. Varför? En lagom bit från nyår för att kunna utvärdera och förfina.
Tuesday Mar 03, 2020
Tuesday Mar 03, 2020
Vem har bestämt att allt måste vara klart för att kunna komma igång med något. Det går bra att gå promenader i ett par gamla skor tills man köpt nya bättre. Planering i all ära men att göra är alltid bäst.
Wednesday Mar 04, 2020
Wednesday Mar 04, 2020
Check-in nummer två denna veckan. Den här handlar om dig och ditt mående.
Thursday Mar 05, 2020
Thursday Mar 05, 2020
Och då är det fredag och dags för check-in nummer tre. Den som du gör i slutet av veckan för att utvärdera.
Sunday Mar 08, 2020
Monday Mar 09, 2020
Monday Mar 09, 2020
För att klara av många sociala tillställningar krävs motsatsen. Lugnet och tysnaden.
Tuesday Mar 10, 2020
Tuesday Mar 10, 2020
The STOP Method används oftast vid nedstämdhet men jag tycker även att den används bra när man känner sig överväldigad.
Wednesday Mar 11, 2020
Wednesday Mar 11, 2020
Ett ögonblick. Två ord som kan göra stor skillnad. Använd när du behöver stanna upp och tänka till. Vad är viktigt nu egentligen?
Thursday Mar 12, 2020
Thursday Mar 12, 2020
Den kommer snart. Det vet jag. Vårtröttheten som kommer varje i år men i år ska den inte få överraska mig.